天地虚怀一 / 藏密 / 藏密金刚亥母拳法的发声法

   

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藏密金刚亥母拳法的发声法(2010-08-21 10:37:56)
藏密金刚亥母拳法的发声法共有四种音:
(一) 基础音,即“吽,哈,嘿”三音,代表人体的“精,气,神”,久练可达三华聚顶之效。
1. 吽(hong):如雷贯耳,贯通全身,打通脉结。
2. 哈(ha):以引动心肺之气,贯通各脏腑。
3. 嘿(hei):以生法宫直冲中脉,接通天地之气,打开脉轮,开天门,强化生命之根。
(二) 正音,即“嗡嘛呢叭弥吽”六音。
1. 嗡(ong):发至生法宫,沿中脉升至喉轮,治七窍等疾病,开头部脉轮。
2. 嘛 (ma):以声掌引动喉轮,开喉轮,治喉部,肩,臂,手之病。
3. 呢(ni):以声掌引动心轮,开喉部脉轮,治心,肺,脾,肝,胆等病。
4. 叭(bei):以声掌气贯丹田至命门,酷彩PT电子:开脐部脉轮,治腰肾腿之病。
5. 弥(mi):以声掌沿带脉转动,通带脉,开腹部诸脉轮,治腹,妇科,泌尿,三焦之病。
6. 吽敕(hong chi):以声掌吸天气摄地气,排邪气,治风湿,关节,下肢之病。
(三) 变音,由正音所变,即“呜母卤补谱敕”六音
呜(wu):治肝火盛,目赤,口疮,耳聋之病。
母(mu):消烦热,止咳嗽
卤(lu):降心火,清肺热之病
补(bu):能治脾,胃,热寒之病
谱(pu):治便结,便秘之病
敕(ci):通天彻地排除全身之病,心情舒畅
(四) 根本音,即“嗡啊吽”三音,能使天地人合一,天人相应。
嗡(ong):为天部音,调动宇宙原始能量。
啊(a):为人部音,开辟万有生命能量
吽(hong):为地部音,开发宇宙万有生命所有潜藏的能量。
根本音能天,地,人合一,去病,长寿,增智,开慧。

d..藏密大金刚瑜伽母拳法中四种发声法:
声权法功法
第一节 声拳法——基础音(3声)
吽(hong) 意现兰光
哈(ha) 意现红光
嘿(hei) 意现白光
1. 须弥山飞拳法:发吽音(6声)
2. 狮子噬拳法:发哈音(3声)
3. 虎呕拳法:发哈音(3声)
4. 中脉提拳法:发嘿音(7声)
精气神三声(发声法之一)人有三宝精气神,天有三宝日月星,地有三宝气光音,发  音法的基础,就是代表精气神,即吽,哈,嘿三声,通过这三声经常的煅炼,可使天人地之三宝融合,以天地之三宝补人身之三宝,达到精神充沛,内气顺达,为练习其它音声打下坚实的基础,再者,以人身三宝之声与天地三宝之声的频率产生共振,久而久之,可达三华聚顶之效。
   吽,代表精之声,精生命的物质基础,五脏六腑之气皆源于肾,肾为藏精之所,元气之根,精神之舍,发此声内气起自涌泉,走肾经,绕过会阴,沿督脉上行,声音发自生法宫,贯肝膈,入肺中,经喉咙,自口腔出,其口型为聚口喉音,如雷贯耳,实而有之,可率领诸声,贯通各部。
  “哈”代表气之声,气为身之主,生死之路头,人体生命三要素之一是气,佛家两大甘露法门中的数息法也是练气,哈气如云,有云开风日之势,宜散不宜聚,散心肺之邪火,去胸中之积郁,此声起至生法宫,沿任脉上升,经膻中,天突,自口腔发出,口型为开口喉音,舌下落于舌床,以心气以动肺气,胃气,及其他脏腑之气。
  “嘿”代表神之声,神是人体生命活动的体现“形神合一”“表与神俱”才能强身祛病,开发潜能,所谓“得神者昌,失神者亡”,此声气起自生法宫,沿中脉上升,直通头顶百会处,即天门,发声口型是前面牙齿紧咬,双唇微开,为上冲音,其声尖脆上拨,顶有发麻发凉之感。
练法
一、 须弥山飞拳法
双脚与肩同宽,平行站立,十趾微扣,含胸拨背
1.双手握金刚拳,俯置两胯,头转向右上方,眼视右上方,发吽声,每声长约为十数,共发两声,前一声为高音,后一声为低音,(此法又叫二十声相连,前十声大,后十声小)。
2. 头目转向左上方,发声方法同前
3. 头目转向右后上方,发声方法同前
二、 狮子噬拳法
1.左手食指伸出,变仰掌,呼气向下,然后变仰掌,吸气上提至左乳根,左臂拍肋一次,拍时以鼻喷气,然后吸气,以拇指掩耳,食指掩目,中指掩鼻,无名指小指掩口,掩好后从右鼻孔呼气,呼气要长,匀,慢,远,然后再拍肋一次,握金刚拳,俯置在胯。
2. 右拳如前动作,唯左右相反
3. 右掌向右方推出,眼向右方平视,发“哈”音,音长约九数,然后收回至右肩前成金刚拳,再俯置右胯。
4. 左掌如前动作发声,发“哈”声,长约九数,然后收回变金刚拳再俯置右胯前。
三、 虎哎拳法
1. 双手于胸金刚合掌
2.伸右腿于右前方成弓步,双掌分开打出,然后双大拇指按于右膝上之血海穴,余指按膝部,目视前下方,发“哈”音,音长约九数,然后收腿。
3. 左侧如前动作发声,左右相反。
4. 左腿向左方跨半步,双腿下蹲成马步,双掌向前伸出,指向下,发“哈”声如前,然后收回左腿,平行站立,两拳俯置胯前。
四、 中脉提拳法
两拳置于身后,拳面贴肾俞穴
1. 头右转,目平视,“嘿”三声
2. 头左转,目平视,“嘿”三声
3. 头转向前,目平视,“嘿”三声。
收功:全身颤动36次
一放二收三停,3次
第二节 声拳法—正音(7种声)
1. 嗡音、现白光、3声,每声不少于九数
2. 嘛音、现红光、3声,每声不少于九数
3. 呢音、现黄光、3声,每声不少于九数
4. 叭音、现绿光、3声,每声不少于九数
5. 弥音、现兰光、3声,每声不少于九数
6、7、吽、敕、现兰光,两音合为一声,共发3声
 

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