188彩票网官方直营网:每天坚持做十件事

2012-11-27  jade lily

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一、每天用15分钟时间把当天的学习、生活、娱乐列一个表,188彩票网官方直营网:最重要的排在最前面;

二、在学习前握紧拳头做一下自我暗示,暗示今天一定全心投入,全部消化所学课程;

三、课间休息的时候,用1—2分钟及时回忆老师所讲内容;

四、做完习题及时反思、总结经验教训;

五、每天睡前10分钟,回忆一天所学内容;

六、每天锻炼30分钟、磨练意志;

七、对做错的题目分析原因,找出错在什么地方;

八、反思那些做得好、哪些需要改进,并写下来;

九、找自己的榜样,跟班里语文好的同学交流语文,跟物理好的同学交流物理;

十、对所列的学习、生活、娱乐表,每天看一至两遍。

学会自我管理是教育的最高目标。 

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