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不大喊大叫的感觉好极了

现在我已经停止了叫喊,我不仅感到快乐和平静,也感觉轻松。每天毫无内疚和负罪感的睡去(除了睡前多吃了几块小饼干),每天愉悦欢喜地醒来。每天都充满自信:我了解我的孩子和我自身的需求;我了解如何更加有爱和有耐心。


并且我非常确定,我的孩子会因此更加快乐和平和。我知道每个人都期待着这句:“我不再大喊大叫,不仅我感觉更好,而且我的孩子也获得情绪的平静,以及更好的行为。”可我要告诉你们,他们并没有。他们仍是孩子。但是他们发脾气的次数变少了,生气的时间变短了,甚至有时候可以避免。


现在我的更平静,我能在情绪崩盘之前想到更理性的方法解决潜在问题。孩子们现在更加爱我,他们经常对我说:“我爱你,妈妈!”这感觉简直不能更好!

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