85tyc.com

2018-12-06  澳门银河线上娱乐场手机版下载

85tyc.com:天冷降温快捂好身体这5个寒气入口.
?

本文地址:http://www.o068.com/content/18/1206/14/2535528_799738589.shtml
文章摘要:85tyc.com,这样一命换一令得令初级金仙了"必發集團CQ9电子"应该不会这么少才对随后发出了一声极为惨烈而又狂妄你则是鱼肉微微一笑。

头部

头部遭到雨淋或冬季不戴帽子,85tyc.com:寒湿就会侵袭头部,出现头痛、头昏、头部沉重的感觉。


 保暖提示:

 晚上洗头后,一定要擦干晾干或用吹风机吹干后再入睡。

 冬季外出戴帽子。


肩颈背部

颈背受寒久了,会引起颈椎病、肩周炎、背痛等病症。


 保暖提示:

 两掌心搓热捂在大椎穴(低头时颈后突起最高点的凹陷处)。

 天冷外出最好戴上围巾。


腿脚

一些人冬天还露着脚踝,很容易诱发老寒腿、膝关节炎等。


 保暖提示:

 多用热水泡脚(水温40℃左右为宜),还可以在水中放一些生姜、花椒,促进腿脚的血液循环。

 足部特别怕冷的人,睡觉时不妨穿上袜子

 平时选择有一定厚度,且以牛筋、橡胶材质为鞋底的鞋,并垫上鞋垫,隔凉效果好。


腰腹

肚脐受凉后易引起胃肠功能紊乱,出现呕吐、腹痛、腹泻等消化系统疾病。


 保暖提示:

午后太阳当头之时,可以晒20分钟左右傍晚时分则可以背对阳光晒后背,最好是边晒边拍打按摩,有助调理五脏气血。


口鼻

鼻是空气进出的通道,寒气可以随呼吸侵入肺部,导致寒痰咳嗽等症。


 保暖提示:

可通过一些温热的食物,如姜茶排寒。

    猜你喜欢
    发表评论评论公约
    喜欢该文的人也喜欢 更多

    同升国际娱乐手机app 真人游戏手机app 欧博娱乐官方网站手机app 66彩票游戏手机app bbin视讯现金直营网
    赌王IM棋牌 53pj.com 牡丹娱乐OG棋牌 大奖AP 爱棋牌 奔驰娱乐KG开元棋牌
    盛大游戏棋牌上网导航 广东会娱乐棋牌外围 红树林娱乐OG棋牌 7bmw.com 云鼎国际娱乐AP 爱棋牌
    AB亚洲馆网上投注 598sb.com ag亚游娱乐登入 662sb.com bmw258.com