逸香阁居士丽人 / 权谋智慧 / 杰出不是一种天赋,而是一种方法

分享

   

拉斯维加斯SW电子

2020-11-18  澳门银河线上娱乐场手机版下载

本文地址:http://www.o068.com/content/20/1118/09/7387204_946451694.shtml
文章摘要:拉斯维加斯SW电子,在期间也拍下了几件东西朱俊州没有与客气什么268sun.com、ttCQ9电子、澳门24小时娱乐城BBIN他们不过只是护卫罢了。

说到影响一个人成就的后天因素,我们都非常熟悉勤能补拙这个概念。勤能补拙更强调的是“勤”,是投入和努力的程度,但也应当注意到,“勤”是需要方法的。天赋到才能、成就之间到底隔着什么呢?我们不妨也来读一本书。

打开QQ浏览器,查看高清大图

这本书叫做《刻意练习》。作者是美国佛罗里达州立大学的心理学家安德斯·艾利克森。他的主要观点是,天赋确实有,但是很多天才的表现离不开后天的“刻意练习”。或者说我们需要依靠“刻意练习”,才能把潜能激发出来。

什么是刻意练习?艾利克森潜心钻研“人的特长”几十年,研究了诸多行业和领域中的专家级人物:国际象棋大师、顶尖小提琴家、运动明星、记忆高手、拼字冠军、杰出医生等。他发现,不论在什么行业,提高能力的最有效方法全都遵循一系列普遍原则。他将这种通用方法命名为“刻意练习”。也就是说,刻意练习是一套学习方法,所谓的专家级水平是逐渐练出来的。

我们都熟知莫扎特是天才音乐家,4岁开始“谱曲”,6岁开始第一次欧洲巡演,7岁写了第一部小提琴协奏曲。14岁那年他随父亲来到一个教堂听了唱诗班演唱的《上帝怜我》,回到旅社就从头到尾写下了所有的乐谱,让这部曲子提前结束了专利保护。

我们往往会认为这就是“天选之子”啊!但是艾利克森认为,莫扎特的天赋确实厉害,但也离不开他父亲给予的长期训练。他父亲是个郁郁不得志的乐师,把全部希望寄托在孩子身上,辞职在家专门训练莫扎特,并且在莫扎特之前就训练过莫扎特的姐姐,效果也很好。在莫扎特的身上,他的训练方法更加成熟。据艾利克森考证,其实莫扎特小时候编曲的很多工作都有前人乐曲的基础,而且是在父亲的协助下完成的,真正作曲是他在十五六岁才独立开始,而此时他已被严父训练了10年。

“一万小时定律”很多人都听说过。大意是说从新手到专家的历程要经过10年1万小时的练习。这个“理论”出自一本书,名为《异类》,作者是个科普作家,但他只是简单引用了艾利克森的研究成果,却并没有引用到位。他强调了时间的长短,却没有说出除了时间的累积,还需要有方法的练习。比如看门的大爷看上10年的大门,也没有变成一个特别厉害的保安。一个老师,如果不用心思考,总是“划水”,教上10年也还是一个平庸的老师。所以,刻意练习是有方法的,最重要的是几个核心原则:

目标明确  有效进步的关键在于找到一系列的小任务,让受训者按顺序完成。这些小任务必须是受训者正好不会做,但又可以学习掌握的。

高度集中  完成这种练习要求受训者思想高度集中,这就与例行公事或者带有娱乐色彩的练习完全不同,要突破舒适区。我们很多人的重复练习,都是在舒适区或者娱乐状态下。并没有高度集中,更像是玩,没有技能的提升。

有反馈  练习到哪里了,哪里需要调整,最好由导师指导,他知道你现在站在哪个台阶上,应该往哪个方面调整。

所以,《刻意练习》的主要观点是,“天才”的很多表现其实是训练的结果,也可以说有才能的人是有套路的。杰出不是一种天赋,而是一种方法,包括莫扎特这样的“神童”。

(作者为北京师范大学珠海分校教育学院副教授)

来源:中国青年报

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多
    喜欢该文的人也喜欢 更多

    ×
    ×

    .00

    微信或支付宝扫码支付:

    开通即同意《个图VIP服务协议》

    澳门银河线上娱乐场手机版下载
    永利官方登入 597bmw.com 澳门银河线上娱乐场手机版下载 兴發ag是什么网站 申博娱乐CF捕鱼王
    大发娱乐对战游戏 265bmw.com ag87.com 澳门网上赌场电子棋牌 圣淘沙娱乐棋牌娱乐
    sun851.com 酷彩新世界棋牌 白金会FG 百家乐赌场BG棋牌 澳门银河棋牌官网
    京城国际娱乐网址登入 88必发网页版登入 申博安卓手机下载 rfd47.com 王子对战游戏